Collagène végétalien : qu'est-ce que c'est et qu'est-ce que ça fait ?

Tu l'as peut-être entendu passer dans une publicité à la télévision : le collagène. Le collagène est une protéine naturellement présente dans ta peau. Il permet d'obtenir une peau élastique et ferme. Après l'âge de 25 ans, tu perds environ 1 % de collagène par an, la production de collagène diminue. Après 50 ans, le collagène n'est souvent plus produit du tout. Il est donc grand temps de donner un coup de pouce à la production de collagène ! Mais est-ce possible avec du collagène végétalien ?

Qu'est-ce que le collagène végétal ?

Le collagène d'origine végétale n'existe pas. Le collagène est toujours d'origine animale. Les compléments de collagène sont donc uniquement fabriqués à partir de produits animaux. En effet, les animaux produisent également du collagène, ce qui n'est pas le cas des plantes. Mais alors, comment obtenir du collagène à base de plantes quand on est végétalien ? Certains compléments de collagène prétendent être à base de plantes, mais sont en fait un mélange de protéines et d'acides aminés. Le véritable collagène est absent, et ne stimule donc pas ton corps à fabriquer (plus) de collagène. 

Pourquoi as-tu besoin de collagène végétalien ?

Le corps est composé de 15 à 20 % de différents types de protéines. Le collagène est la protéine la plus abondante avec 30 à 40 %. Comme nous l'avons mentionné au début, le collagène aide à maintenir une peau éclatante, ferme et élastique. Mais il n'aide pas seulement ta peau, on le trouve aussi dans les muscles, les os, les vaisseaux sanguins, les dents, les cheveux, les ongles, le cartilage, les os, les muscles, les tendons et les articulations. 

Comment obtenir du collagène si tu es végétalien ?

Il est possible de maintenir ton taux de collagène en mangeant les bons aliments. La production de collagène nécessite de la vitamine C. Pour ceux qui veulent un supplément de collagène mais ne mangent pas végétalien, le saumon, les œufs, le bouillon d'os à moelle et la viande blanche comme le poulet sont d'excellentes sources de collagène.

L'alternative : un supplément de collagène végétalien ?

Parfois, il n'est pas possible de manger les bons produits riches en collagène ou ce sont simplement les aliments que tu n'aimes pas. Alors, heureusement, il y a la possibilité de prendre un supplément de collagène. Car tu peux toujours mettre une crème avec du collagène sur ta peau, mais cela n'a malheureusement aucun effet sur la formation du collagène. Grâce à un supplément de collagène, tu prends tout en une seule fois. Il agit de l'intérieur vers l'extérieur. Mais malheureusement, un supplément de collagène végétalien n'est donc pas possible. Les compléments qui se revendiquent du collagène végétal (vegan) ne contiennent pas de di- et tri peptides, comme le collagène de poisson hydrolysé. Par conséquent, il n'a pas le même effet.

Acheter du collagène ?

Veux-tu acheter du collagène ? Chez Arctic Blue, nous ne vendons que de la poudre de collagène de poisson, fabriquée à partir de morue sauvage norvégienne. Le poisson sauvage a un très beau profil d'acides aminés et donne donc une poudre de collagène de haute qualité.

Ce qu'il est bon de savoir, c'est que nous ne pêchons pas de poisson supplémentaire pour notre poudre de collagène ! En fait, nous travaillons avec des parures de filets. Ces parures restent après que le filet a été retiré pour le supermarché. Pour cela, nous travaillons avec des pêcheurs norvégiens qui respectent les règles strictes du MSC. La fabrication de notre huile de poisson n'a donc aucun effet négatif sur les océans, l'environnement et les populations locales. On ne pêche pas trop et les stocks de poissons restent sains. Cette méthode de travail nous a valu, en tant que premier produit de collagène aux Pays-Bas, le label de qualité MSC.

Nous avons un délicieux collagène de poisson au goût de fraise qui se dissout bien même dans les boissons froides et les yaourts. Il contient de la poudre d'acérola avec de la vitamine C naturelle, qui est importante pour la formation du collagène propre à l'organisme. Il se compose de peptides (86 %) et de poudre de fruit d'acérola. Il s'agit d'une sorte de cerise des tropiques à forte teneur en vitamine C naturelle. Par rapport à une orange, elle contient 30 fois plus de vitamine C. Nous n'utilisons donc pas d'acide ascorbique synthétique. 

Notre poudre de collagène de poisson est la plus similaire au collagène humain. Il est facile à digérer. En fait, les substances sont rapidement absorbées par le corps, ce qui est très agréable si tu as une digestion difficile. 

Nous avons également une version de collagène de poisson naturel. Celle-ci ne contient ni arôme naturel ni édulcorant naturel stévia, mais uniquement la protéine de collagène. La teneur en protéines est même un peu plus élevée : 95 %. La poudre sent certes la mer, mais mélangée à un yaourt ou à un smoothie, tu n'en sentiras pas davantage le goût.

Expériences de collagène végétalien

Nous fournissons beaucoup les cabinets de thérapeutes professionnels de la peau et les salons de beauté, car les gens s'intéressent de plus en plus à la façon dont la nutrition peut améliorer la peau de l'intérieur. Mais aussi aux personnes âgées et aux athlètes qui bénéficient d'un apport plus important en protéines saines, pour la récupération, la croissance et l'entretien des muscles.

Veux-tu acheter du collagène de poisson? Commande des produits de collagène de poisson durable dans la boutique en ligne d'Arctic Blue et profite des nombreux avantages que nous offre le collagène.

Tu peux commander des produits individuels auprès d'Arctic Blue ou obtenir un abonnement pratique.

Tu recevras alors automatiquement le produit que tu souhaites. Tu peux compléter ton abonnement en ligne et (après le nombre minimum de livraisons) toujours facilement le résilier par e-mail.

Curieux de connaître les expériences en matière de collagène ? Lis ce que les autres disent d'Arctic Blue et de notre poudre de collagène !