Les acides gras oméga 3 font partie d'une alimentation saine. Les oméga 3 se trouvent dans des produits tels que la viande, les œufs et les légumes à feuilles vertes, mais surtout dans le poisson et l'huile. Les acides gras oméga 3 les plus connus sont l'ALA, le DHA et l'EPA. L'ALA se trouve dans les huiles végétales, notamment l'huile de lin. L'EPA et le DHA se trouvent principalement dans le poisson, les fruits de mer. Ton corps a besoin d'oméga 3, mais n'en fabrique pas suffisamment lui-même. C'est pourquoi il est important d'obtenir des oméga 3 à partir de produits.
Tu n'aimes pas trop le poisson ou tu n'en manges pas souvent ? Alors, les compléments alimentaires oméga 3, comme l'huile de poisson oméga 3 Arctic Blue, sont une bonne idée. Un complément alimentaire sans goût de poisson et certifié MSC ! Notre huile de poisson oméga 3 est faite à partir de cabillaud sauvage frais de l'Arctique. On veille à ce que nos produits n'aient pas d'impact négatif sur les océans, l'environnement ou les populations locales. En effet, on n'utilise pas de poissons qui font partie du menu des dauphins, des oiseaux marins, des otaries et des baleines. On utilise uniquement des restes de filets et on ne pêche pas de poissons supplémentaires pour notre huile de poisson. Jette aussi un œil à notre huile d'algues vegan, riche en oméga 3 !
