100% plantaardige algenolie capsules
100% plantaardige algenolie capsules
Vanaf €16,90
Algen zijn mini-plantjes die in water zelf Omega-3 vetzuren kunnen maken. Algen geven deze in de natuur door aan ‘vette’ vissen zoals haring en sardien, als ze gegeten worden. Hierdoor heeft algenolie de kracht van visolie. Omdat we algenolie capsules maken van gekweekte algen in een gecontroleerde omgeving, weten we ook zeker dat er geen verontreinigingen uit de ocean in kunnen zitten. Het capsuleomhulsel is ook plantaardig omdat de gelatine is vervangen door o.a. zeewier.
Waarom is het nemen van een omega-3 supplement nuttig?
Omega-3 vetten behoren tot onze essentiële voedingsstoffen. Dat betekent dat, net als bij de meeste vitaminen, je ze via de voeding moet binnenkrijgen. Omdat veel mensen niet van de echte vette vis houden (haring, makreel, sardientjes), is een Omega-3 supplement zoals visolie of algenolie handig.
Wat zegt de wetenschap over omega-3?
De Omega-3 vetzuren behoren tot de voedingsstoffen die het best zijn onderzocht. Duizenden studies zijn er gedaan naar het belang van deze goede vetten voor onze gezondheid. Vandaar dat de Europese overheid ook officiële gezondheidsclaims heeft opgesteld, die het effect verwoorden van de Omega-3 vetten op het lichaam.
Hoe gebruik je het?
Ideaal is om de capsule net voor of net na een maaltijd in te nemen.
Wat zijn de ingrediënten?
Schizochytrium sp. algenolie, glycerol, gemodificeerd zetmeel, carrageen (zeewierextract), hoog oliezuur zonnebloemolie, dinatriumfosfaat, water, natuurlijk rozemarijn extract, antioxidant (tocoferolen, ascorbylpalmitaat).
Het vitamine E houdende natuurlijke antioxidant beschermt de gevoelige Omega-3 vetzuren.
Plantaardige tocoferolen (o.a. alfatocoferol) is vitamine E en beschermt als antioxidant de gevoelige Omega-3 vetzuren. <1 mg per capsule.
Ascorbylpalmitaat is de vetoplosbare vorm van vitamine C en beschermt (net als rozemarijn extract) als antioxidant ook de gevoelige Omega-3 vetzuren. < 1 mg per capsule.
Schizochytrium sp. is de naam van de algensoort. We zijn wettelijk verplicht deze te vermelden.
Glycerol is een verdikkingsmiddel die samen met zetmeel (zie veelgestelde vragen) en carrageen het capsuleomhulsel vormt. Tezamen 25% van de hele capsule.
Dinatriumfosfaat is in voeding een standaard zuurteregelaar die in minuscule hoeveelheid (<3 mg) mede zorgt voor stevigheid van de capsule.
De capsule is vrij van kunstmatige aroma’s en vrij van conserveringsmiddelen, kleur- of zoetstoffen.
Wat is de dosering?
Aanbevolen gebruik: 1 capsule per dag.
Bij een grotere behoefte, is het voor volwassenen veilig, om maximaal 6 capsules per dag te nemen.
Algenolie capsules niet op de nuchtere maag innemen, maar vlak voor of vlak na een maaltijd.
Wat zijn de samenstelling per dosering?
Per 100g gram:
Energie: 725 kcal
Vetten: 72,5 gr
..........waarvan verzadigd: 13,7 gr
.............waarvan enkelvoudig onverzadigd: 8,7 gr
.............waarvan meervoudig onverzadigd: 48,3 gr
Koolhydraten: 22,2 gr
..........waarvan suikers: 10,7 gr
Eiwit: 0,058 gr
Geen zout
Bevat dit product allergenen?
Nee, dit product is 100% plantaardig/vegan.
Hoe bewaar je dit supplement het beste?
Ongeopend of geopend bewaren op een donkere plaats. Mag in de koelkast, maar hoeft niet per se.
Bekijk onderstaande video voor meer informatie.
22-02-2022.
60 capsules voor 60 dagen.
1 capsule bevat 250 mg DHA.
Jazeker, nu al in in vloeibare (alg) vorm en straks ook als capsule.
Ja, mensen met een specifieke behoefte kunnen een hogere inname geadviseerd krijgen door arts of therapeut. Zorg echter dat deze niet boven het dagelijks maximum van 5,000 mg EPA+DHA uitkomt.
Het beste na een maaltijd waarin ook vetten zitten. De Omega-3 mengt hierin en wordt dan optimaal opgenomen.
Wanneer kinderen een capsule kunnen slikken is deze zeker geschikt. Kinderen van 3 jaar en ouder niet meer dan 4 per dag. Kinderen tussen 1 en 3 jaar eventueel max. 1 capsule opensnijden en door eten roeren. Of je kunt de vloeibare algenolie overwegen voor gebruik in bijv. yoghurt.
Absoluut. Al vanaf 250 mg DHA (1 capsule) inname door de moeder, draagt dit bij tot een goede ontwikkeling van de ogen en is dit goed voor de ontwikkeling van de hersenfunctie van de foetus en van zuigelingen die borstvoeding krijgen. Meerdere capsules per dag is mogelijk. Zorg echter dat deze niet boven het dagelijks maximum van 5,000 mg EPA+DHA uitkomt
Vegan betekent geen stevig dierlijk gelatine als capsuleomhulsel. Hiervoor o.a. maïszetmeel gebruikt. Gemodificeerd zetmeel betekent dat het extra vertakkingen heeft en daardoor sterker wordt. Samen met glycerol en carrageen (zeewierextract) maakt dit het omhulsel. Gemodificeerd heeft dus niets te maken met genetisch gemodificeerd (wat we nooit zouden gebruiken). Omdat linolzuur niet actief is, maar eerst omgezet moet worden in ARA (arachidonzuur), wat niet 1:1 gebeurt, valt de verhouding nog sterker in het voordeel van Omega-3 uit.
Elke algenolie capsule (elke merk) bevat een heel klein beetje zonnebloemolie. De algen maken namelijk wisselende hoeveelheden DHA. Om elke capsule minimaal 250 mg DHA te laten bevatten, wordt er gecorrigeerd met zonnebloemolie. Echter is de hoeveelheid Omega-6 in de zonnebloemolie minimaal: Elke capsule bevat op 466 mg algenolie (met 250 mg Omega-3 DHA) ook 34 mg zonnebloemolie waarvan 20 mg Omega-3 linolzuur. Dat is dus 12 keer minder dan de 250 mg Omega-3.
Lees meer over onze 'Schoon' methode
Lees meer over onze 'Vers' methode