Auf meiner Suche nach dem perfekten Fischöl für meine Kinder stieß ich in Norwegen auf einen weiteren Inhaltsstoff mit besonderen Eigenschaften: Fischkollagen.
Fischkollagen Meereskollagen) ist das einzige andere Produkt in unserem Omega-3-Sortiment. Der Grund dafür ist, dass es sich um Meereskollagen handelt, das (genau wie das Fischöl) aus Norwegen stammt und ebenfalls aus Wildfisch hergestellt wird.
Fischkollagen daher die einzige Kollagenart, die zu Arctic Blue passt, da es sich um marines Kollagen, also Kollagen aus Fisch, handelt. Wir werden niemals Kollagen aus der Bioindustrie von Schweinen oder Rindern verkaufen, da dies nicht zu Arctic Blue passt.
Was ist Fischkollagen?
Fischkollagen aus Fisch gewonnenes Kollagen. Kollagen ist ein Protein, das für Struktur sorgt und dem Körper hilft, Kraft und Flexibilität zu bewahren. 25-35 % aller Proteine in unserem Körper sind Kollagen.
Es ist das häufigste Protein des Menschen. Es findet sich in großer Menge im Bindegewebe, das für Struktur und Elastizität sorgt und zusammen mit Knochen und Muskeln den Körper zusammenhält.
Bindegewebe findet sich in vielen Sehnen, Bändern, Knorpeln und Knochen. Auch in der Haut, den Blutgefäßen, den Haaren und den Nägeln ist Kollagen vorhanden. Unser körpereigenes Kollagen besteht zu mehr als 90 % aus dem so genannten Typ-1-Kollagen.
Fischkollagen als das beste Kollagen überhaupt. Das liegt daran, dass Fischkollagen dem menschlichen Kollagen Fischkollagen ist, da es ebenfalls hauptsächlich aus Typ-1-Kollagen besteht.
Fischkollagen also eine perfekte Möglichkeit, um essentielle Aminosäuren aufzunehmen. Essentielle Aminosäuren können vom Körper nicht selbst hergestellt werden und müssen daher in ausreichender Menge über die Nahrung aufgenommen werden.
Was sagt die Wissenschaft?
Was bewirkt Fischkollagen für uns? Ab dem 25. Lebensjahr nimmt die Produktion von körpereigenem Kollagen für die oben genannten Stützgewebe und die Haut ab.
Die Kollagenfasern werden schwächer. Wir verlieren 1,5 % Kollagen pro Jahr, was einen Verlust von 30 % Kollagen im Alter von 45 Jahren bedeutet. Weniger Kollagen kann zu Faltenbildung und geringerer Muskelbeweglichkeit führen.
Der Feuchtigkeitsgehalt unserer Haut wird durch die Menge an Kollagen bestimmt, da Kollagen Wasser bindet. Die Unterstützung von innen mit Fischkollagen Feuchtigkeit. Ein deutsches Labor hat in dieser wissenschaftlichen Studie (lesen Sie hier die Zusammenfassung) mit unserem norwegischen Fischkollagen festgestellt, dass nach 8 Wochen täglicher Einnahme von 10 Gramm Fischkollagen Feuchtigkeit der Gesichtshaut um 35 % gestiegen ist.
Die Proteine dienen der Erhaltung starker Knochen und tragen zum Wachstum und zur Erhaltung der Muskelmasse sowie zur Erholung des Muskelgewebes nach Training, Sport oder körperlicher Anstrengung bei.
Ab einem bestimmten Alter profitieren Sie von der Einnahme von Kollagen, aber Zielgruppen wie Sportler und ältere Menschen profitieren noch mehr.
Fischkollagen keine Nebenwirkungen. Nur Menschen mit einer Fischallergie könnten darauf reagieren, aber das muss nicht der Fall sein. Fazit: Fischkollagen gesund.
Fischkollagen
Jedes Kollagenprodukt ist ein hydrolysiertes Fischkollagen. Hydrolysieren bedeutet nichts anderes, als die großen Proteinmoleküle aus der Haut des Kabeljaus in kleine Stücke zu zerlegen. Dadurch löst sich das feine Kollagenpulver gut auf. Arctic Blue Fischkollagen enthält mindestens 95 % Protein.
Fischkollagen
Große Fischkollagen werden in kleinere Proteine (Fischkollagen ) von etwa 50 Aminosäuren (den Bausteinen von Proteinen) geschnitten (= Hydrolyse).
In unserem Magen-Darm-Trakt werden diese Fischkollagen weiter zu Fischkollagen und Fischkollagen gespalten, die anschließend in den Blutkreislauf aufgenommen werden. Fischkollagen werden übrigens zu 50 % effizienter vom Körper aufgenommen als Schweine- oder Rinderkollagen.
Dies hängt mit der geringeren Partikelgröße der Fischkollagen zusammen, die zudem für einen schnelleren Transport der Fischkollagen zur Haut sorgt.
Außerdem ist die Bioverfügbarkeit von Fischkollagen überlegen.
Fischkollagen Vitamin C
Einer der Vorteile von Fischkollagen Vitamin C ist sein Aminosäureprofil. Es enthält einen besonders hohen Gehalt an den Aminosäuren Glycin, Prolin und Hydroxyprolin.
Diese Aminosäuren regen die Zellen in Haut, Knochen und Bindegewebe an, neues Kollagen zu produzieren: Die Aminosäure Prolin ist die Vorstufe von Hydroxyprolin, das an der Bildung von Kollagen, Sehnen und Bändern beteiligt ist.
Prolin ist für die Bildung von Hydroxyprolin auf Vitamin C angewiesen. Die Prolinproduktion im Körper steigt beispielsweise bei Verletzungen und nach Anstrengungen, bei denen beschädigte Muskelfasern aufgebaut werden. Das bedeutet, dass Fischkollagen Vitamin C in der Erholungsphase nach Anstrengungen helfen kann.
Die Aufnahme von Hydroxyprolin signalisiert dem Körper, Kollagen zu produzieren. Ein anormaler Vitamin-C-Status kann zu instabilen Kollagenmolekülen führen und das Kollagen im Körper beeinträchtigen.
Vitamin C ist wichtig für die Bildung von Kollagen, das die Haut stärkt.
Vitamin C spielt eine Rolle bei der Produktion/Bildung von Knorpel.
Vitamin C trägt zur Erhaltung starker Knochen bei.
Fischkollagen
Mehrere klinische Studien empfehlen, für eine optimale Wirkung täglich eine Dosis von 10 Gramm Fischkollagen mindestens 3 Monaten einzunehmen. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Kollagenfasern Wasser gut binden, wodurch die Feuchtigkeitsversorgung der Gesichtshaut um 35 % gesteigert werden kann.
Dies trägt dazu bei, die Hautoberfläche prall, glatt und elastisch zu halten. Danach kann Fischkollagen in einer täglichen Erhaltungsdosis von 5 Gramm Fischkollagen . Da es leicht wasserlöslich ist, kann Fischkollagen durch Mischen mit Getränken wie Wasser, Saft oder Joghurt Fischkollagen .
Fischkollagen
Wenn Sie Fischkollagen kaufen Fischkollagen , achten Sie auf das blaue MSC-Gütesiegel. Das beste Fischkollagen bedeutet, dass nur die Haut von wild gefangenem Kabeljau verarbeitet wird, also keine Gräten oder Knochen. Für viele Menschen ist dies das beste Fischkollagen sie so sicher sein können, dass sie kein Fischkollagen vietnamesischer Tilapia-Zucht kaufen.
Fischkollagen
Bei der Entwicklung unseres Sortiments fiel Fischkollagen als Inhaltsstoff mit besonderen Eigenschaften auf. Genau wie unser FischölFischkollagen auch unser Fischkollagen aus Norwegen, wird aus Wildfisch hergestellt und ist zu 100 % natürlich.
Wir entscheiden uns bewusst für Meereskollagen (Kollagen aus Fischen) und nicht für Kollagen von Schweinen oder Rindern. Diese Wahl steht ganz im Einklang mit den Werten von Arctic Blue: Reinheit, Nachhaltigkeit und Respekt für Natur und Tiere.
Dank ihrer natürlichen Herkunft und ihrem feinen Geschmack (Erdbeere oder Natur), die gute Löslichkeit und die norwegische Herkunft sind viele Kunden von unserem Fischkollagen begeistert. Sie teilen ihre Erfahrungen gerne in Bewertungen, worauf wir bei Arctic Blue sehr stolz sind.
Behauptungen:
- Vitamin C ist wichtig für die Bildung von Kollagen, das die Haut strafft.
- Vitamin C spielt eine Rolle bei der Produktion/dem Aufbau von Knorpel.
- Vitamin C trägt zur Erhaltung starker Knochen bei.
Häufig gestellte Fragen zu Fischkollagen
Wozu ist Fischkollagen ?
Fischkollagen eine natürliche Quelle für Proteine und Aminosäuren, die Ihre Haut von innen heraus unterstützen. In Kombination mit Vitamin C trägt es zur normalen Kollagenbildung bei, was für die Erhaltung einer straffen, elastischen und hydratisierten Haut wichtig ist.
Wie viel Fischkollagen Tag?
Für beste Ergebnisse wird empfohlen, mindestens drei Monate lang täglich 10 Gramm Fischkollagen . Danach können Sie auf eine Erhaltungsdosis von etwa 5 Gramm pro Tag umsteigen.
Was ist Kollagen?
Kollagen ist ein Körperprotein, das dem Bindegewebe, der Haut, den Knochen, den Muskeln und den Blutgefäßen Struktur, Festigkeit und Elastizität verleiht. Es macht 25-35 % des gesamten Proteins in unserem Körper aus und ist damit das am häufigsten vorkommende Protein des Menschen.
Was ist in Kollagen enthalten?
Kollagen kommt natürlich in Bindegeweben wie Sehnen, Bändern, Knorpeln und Knochen vor. Auch in Haut, Blutgefäßen, Haaren und Nägeln ist Kollagen reichlich vorhanden.
