Fishkollagen Erdbeere

Vis bevat naast de gezonde goede vetten ook hoogwaardige eiwitten. Eiwitten zijn onze bouwstoffen. Naarmate we ouder worden of gaan sporten, worden ze belangrijker. Van al het eiwit in ons lichaam is 30% collageen. Bindweefsel geeft ons structuur en stevigheid. Het belangrijkste onderdeel hiervan is collageen. Ook huid, botten, pezen, kraakbeen, gewrichtsbanden, bloedvaten en tanden bestaan voor een groot gedeelte uit collageen. Naarmate we ouder worden, neemt de collageen productie af. Collageen hydrolysaat betekent dat het viscollageen in kleinere stukjes eiwit is geknipt (gehydrolyseerd), de zogenaamde peptiden. Elk collageen supplement (poeder of capsules) is een hydrolysaat. In ons lichaam knippen we de peptiden verder in losse aminozuren die in het bloed worden opgenomen. De reden waarom Arctic Blue voor viscollageen kiest, is dat deze het meest vergelijkbaar is met menselijk collageen, wat hier wordt uitgelegd. Daarnaast is Arctic Blue het enige merk met een keurmerk voor het collageen poeder, dat bewijst dat het afkomstig is van wilde vis (en niet van bijv. kweek-tilapia of koeien).

Er zijn duidelijke resultaten gekomen uit een studie gedaan met Arctic Blue’s viscollageen. In deze wetenschappelijke studie (lees hier de samenvatting) door een Duits laboratorium, werd bij 20 proefpersonen werd de hydratie in de huid gemeten na 8 weken inname van 10 gram collageen per dag. Hieruit bleek dat in de onderarm een verbetering van 11% meetbaar was. Echter in het gezicht bleek de hydratie van de huid door de werking van het collageen met maar liefst 35% te zijn toegenomen.

Die Entstehung von Falten hängt mit vielen Faktoren zusammen. Es ist allgemein bekannt, dass Kollagen für die Festigkeit und Elastizität der Haut verantwortlich ist. Es ist eine Tatsache, dass mit zunehmendem Alter Kollagen abgebaut wird. Kollagen vom Typ I ist in Haut, Knochen, Knorpel, Bindegewebe, Bändern, Sehnen, Blutgefäßen, Haaren und Nägeln enthalten. Es besteht aus etwa 20 verschiedenen Aminosäuren. Mehr als die Hälfte davon sind essenzielle oder semi-essenzielle Aminosäuren. Essenziell bedeutet, dass wir sie nicht selbst herstellen können, sondern sie über die Nahrung aufnehmen müssen. Abhängig von Ihrer Ernährung ist die zusätzliche Einnahme von Fishkollagen also hilfreich.

Das ist nicht wirklich wichtig. Ich persönlich bevorzuge einen Löffel in meinem morgendlichen Quark mit Haferflocken. Sie können es aber auch in einer Tasse Tee, Wasser oder Saft/Smoothie auflösen.

Neben einem angenehmen natürlichen Geschmack sind die Hauptbestandteile natürlich die Fishkollagen (86 %) und das Pulver aus der Acerola-Frucht. Dabei handelt es sich um eine Kirschsorte aus den Tropen mit einem hohen Gehalt an natürlichem Vitamin C. Im Vergleich zu einer Orange enthält sie 30 Mal mehr Vitamin C.

Wir haben jetzt das beste Fishkollagen gefunden. Jetzt wollen wir es absolut richtig machen. Deshalb fügen wir ein wenig natürliches Vitamin C (in Form von Acerolapulver) hinzu und keine synthetische Ascorbinsäure. Der Grund dafür ist, dass ein gesunder Körper ausreichend Vitamin C braucht, um daraus, aus den aufgenommenen Aminosäuren, selbst Kollagen zu bilden. Das ist seit langem bekannt und wird sogar von Wikipedia beschrieben.

Die Europäische Behörde (EFSA), die für die Sicherheit und wissenschaftliche Bewertung von gesundheitsbezogenen Angaben (auf Lebensmitteln und Gesundheitsprodukten) zuständig ist, hat daher genehmigt, dass für Arctic Blue's Pure Arctic MSC Fishkollagen powder with added vitamin C Folgendes gilt

1. Vitamin C ist wichtig für die Bildung von Kollagen, das die Haut stärkt.
2. Vitamin C spielt eine Rolle bei der Bildung / dem Aufbau von Knorpel
3. Vitamin C trägt zur Erhaltung von starken Knochen bei

Studien zeigen, dass die optimale Dosis zwischen 5 und 10 Gramm pro Tag liegt. Das sind 1 bis 2 Messlöffel. Bei der erstmaligen Verwendung von Kollagen werden für den ersten Monat 10 Gramm pro Tag empfohlen. Danach ist eine tägliche Erhaltungsdosis von 5 Gramm ausreichend. Deshalb steht das auch auf der Verpackung.

Pro Messlöffel - 5gr:

Peptide (Proteine) 4,75 g

Ja, das Fischallergen.

Nur in einem leicht verschlossenen Schrank bei Zimmertemperatur.