Algenöl ist ein aus Algen gewonnenes Öl und wird daher oft als pflanzliches (veganes) Fischöl bezeichnet. Das ist so: Fischöl wird aus fettem Fisch gewonnen. Dieser Fisch wird durch das Fressen von Algen fett. Algen sind also die Quelle von Omega-3-Fettsäuren für Fische.
Reines Algenöl
Arctic Blue ist als reines Algenöl bekannt, da es nicht verdünnt oder mit anderen Ölen wie Olivenöl oder Fischöl gemischt wird. Der Beweis dafür ist das Vegan-Siegel, das auf jeder Verpackung Arctic Blue Algenöl zu finden ist. Dieses Siegel kontrolliert, ob die Inhaltsstoffe pflanzlich sind.
Eine Alge ist die einzige (Mini-)Pflanze, die diese spezifischen Omega-3-Fettsäuren (EPA und DHA) aus Fisch herstellen kann. Da wir diese Algen nicht aus dem Meer gewinnen können, werden sie an Land gezüchtet.
Anschließend wird das Öl aus den Algen gewonnen und kann zu einem Algenöl-Nahrungsergänzungsmittel verarbeitet werden. Es handelt sich dabei eigentlich um veganes Fischöl, da gutes Algenöl die gleiche Wirkung wie Fischöl hat. Arctic Blue ist daher sehr gut für Veganer geeignet.
Was ist Algenöl?
Algen sind einzellige (Mini-)Pflanzen, die in Flüssen und Ozeanen vorkommen. In der Natur gibt es viele Arten von Algen. Es gibt jedoch eine Art, die in der Lage ist, die richtigen Omega-3-Fettsäuren in großen Mengen zu produzieren.
Aus diesen Algen gewinnen wir unser Algenöl. Diese Alge wird Schizochytrium genannt. So wie Joghurtbakterien und Bierhefen in geschlossenen, hygienischen Kesseln ihre Arbeit verrichten, werden die Algen unter kontrollierten Bedingungen zu einer dicken Masse gezüchtet. Daraus wird das Algenöl extrahiert.
Algenöl Omega-3
Der Name Omega-3-Algenöl bezieht sich also auf die Omega-3-Fettsäuren, aus denen das Algenöl größtenteils besteht. Jetzt, da eine pflanzliche Lebensweise stark im Kommen ist, wird der Name Omega-3-Algenöl bald unverzichtbar sein. Sie werden auch Produkte sehen, denen Omega-3-Algenöl zugesetzt wurde.
Algenöl DHA EPA
Als die ersten Algen an Land gezüchtet wurden, enthielten sie nur das Algenöl DHA. Die Algen sind nun "trainiert" worden, um Algenöl EPA oder Algenöl EPA DHA zu produzieren. Früher kamen diese speziellen ungesättigten Fettsäuren nur aus Fisch. Diese Zeiten sind vorbei. Veganes Algenöl DHA EPA hat sich zu einer vollwertigen Alternative entwickelt.
Algenöl gesund
Algenöl ist gesund und viele Menschen können von seinen Vorteilen profitieren. Die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA aus Algenöl können zur allgemeinen Gesundheit beitragen.
Bereits bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg beider Fettsäuren ist Omega-3-Algenöl gut für das Herz.
Ist Algenöl auch gut für Ihren Blutdruck? Die Antwort ist positiv. Mit 3 Gramm EPA und DHA täglich aus Algenöl ist es wissenschaftlich erwiesen, dass Algenöl zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks beiträgt. Beide Fettsäuren (2 Gramm täglich) tragen auch zu einem normalen Fettgehalt im Blut bei.
Nicht unbedeutend, wenn man weiß, dass erhöhte Triglyceridwerte eine Ursache für Arteriosklerose sein können. Es muss gesagt werden, dass es auch eine Obergrenze für "zu viel Algenöl" gibt, die bei 5 Gramm der Aufnahme beider Stoffe liegt.
Darüber hinaus ist Algenöl auch gut für die Sehkraft und die Gehirnfunktion mit einer täglichen Aufnahme von 250 mg DHA. Universitäten erforschen derzeit die vielen anderen Vorteile von Algenölprodukten. Aufgrund der europäischen Gesetzgebung ist es uns noch nicht erlaubt, diese auf einer Website zu veröffentlichen.
Ein gutes Algenöl hat keine Nachteile, sondern nur Vorteile. Das ist es, was dieses Naturprodukt so besonders macht.
Algenöl kaufen
Wenn Sie Algenöl kaufen oder bestellen wollen, können Sie auf die folgenden Dinge achten.
Zunächst einmal können Sie prüfen, ob die Verpackung das Vegan-Gütezeichen trägt.
Dann können Sie 100% sicher sein, dass das Algenöl, das Sie kaufen, auch wirklich Algenöl ist. Zweitens können Sie sich die Menge an EPA und DHA pro Dosis ansehen. Drittens glauben wir, dass ein gutes Algenöl niemals einen Rülpser oder einen Nachgeschmack haben sollte.
Dies sagt etwas über die Qualität und Frische des Algenöls aus. Bei Arctic Blue wir dies mit unserer sogenannten 100 %-keine-Aufblähungsgarantie. Die Frische eines Algenöls wird von uns außerdem immer noch im Labor gemessen.
Bio-Algenöl
Wenn eine Pflanze oder ein Tier ohne Pestizide wächst, kann sie/es als biologisch bezeichnet werden, wenn sie/es zertifiziert ist. Biologisches Algenöl wird bereits hergestellt, aber nach dem Gesetz gibt es es noch nicht.
Es ist nur eine Frage der Zeit, bis Algenöl als Bio-Öl bezeichnet werden kann, denn die Gesetzgebung und die Zertifizierung liegen noch in weiter Ferne.
