Das Öl kann direkt vom Löffel eingenommen werden, vorzugsweise nach einer Mahlzeit. Sie können es auch mit fettreichen Lebensmitteln wie Joghurt, Quark oder einem Smoothie mischen. Gute Erfahrungen haben Menschen gemacht, die es nach dem Abendessen einnehmen.
Fischöl mit Vitamin D
Preisspanne: €19,90 bis €27,90 30-50 Portionen
Mit wertvollen Omega-3-Fettsäuren DHA & EPA und Vitamin D3 – ideal für Gehirn, Augen, Herz, Knochen, Muskeln und das Immunsystem.
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Enthält 450 mg DHA + 380 mg EPA + Vitamin D3
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Geeignet für alle Altersgruppen, ab 1 Jahr
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Perfekt zum Mischen in den Joghurt oder pur vom Löffel
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Natürlicher, sanfter Orangengeschmack
Mindestens haltbar bis: 01-06-2026
Vor 23:45 Uhr bestellt = morgen (17. Januar) geliefert
Kostenlose Lieferung nach Hause ab € 30
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Die Vorteile eines Abonnements
Einfach, flexibel und kostengünstig.
Häufig gestellte Fragen zu Fischöl mit Vitamin D
- Erwachsene und Kinder ab 7 Jahren: 1 Messlöffel (5 ml) pro Tag
- Kinder von 1 bis 6 Jahren: ½ Messlöffel (2,5 ml) pro Tag
Bei erhöhtem Bedarf können Erwachsene eine doppelte Dosis einnehmen.
Als Richtwert können Sie 0,15 ml pro kg Körpergewicht bis zu maximal 5.000 mg EPA + DHA pro Tag (etwa 5 Messlöffel) einnehmen.
Möchten Sie eine persönliche Einschätzung?
- Machen Sie einen Omega-3-Index-Test und lesen Sie Ihre individuelle Dosierung im Rechner.
Eine tägliche Einnahme ist sinnvoll, aber nicht unbedingt notwendig. Da Omega-3-Fettsäuren und Vitamin D fettlöslich sind, können Sie 2–3 Mal pro Woche eine höhere Dosis einnehmen, ohne dass die Aufnahme beeinträchtigt wird.
- Kabeljauöl (Fisch)
- Natürliches Orangenaroma
- Vitamin D3 (Cholecalciferol)
- Natürliches Rosmarinextrakt
- Antioxidans (tocopherolreicher Extrakt und Ascorbylpalmitat)
Vitamin E (Tocopherol), Vitamin C (Ascorbylpalmitat) und Rosmarin-Extrakt sind Antioxidantien, die Omega-3-Fettsäuren schützen.
Das Aroma und der Rosmarinextrakt sind zu 100 % natürlich.
Frei von künstlichen Aromen, Konservierungsstoffen, Farbstoffen oder Süßungsmitteln.
- Eine Dosis von 5 ml enthält:
- Fischöl: 4640 mg
- Omega-3 insgesamt: 1040 mg
- DHA: 450 mg
- EPA: 380 mg
- Vitamin D3: 10 mcg (200 % RI)
Eine 250-ml-Flasche enthält 50 Messlöffel à 5 ml (Messlöffel im Lieferumfang enthalten).
Ja, dieses Produkt enthält Fisch.
- Ungeöffnet: bei Raumtemperatur, an einem dunklen Ort.
- Geöffnet: Im Kühlschrank aufbewahren.
Ja.
Kinder:
- 1 bis 6 Jahre: ½ Messlöffel (2,5 ml) pro Tag
- Ab 7 Jahren: 1 Messlöffel (5 ml) pro Tag
Schwangere und stillende Frauen:
Ja, geeignet. Die empfohlene Tagesdosis beträgt 250–450 mg DHA, was einem Messlöffel dieses Öls entspricht.
Für den persönlichen Bedarf können Sie den Omega-3-Index-Test und das Ergebnis in den Rechnereingeben.
Beschreibung des Produkts
Fetter Fisch wie Hering, Sardinen oder Makrele ist eine hervorragende Quelle für die wertvollen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA sowie für Vitamin D. Magerer Fisch wie Kibbeling, Fischstäbchen, Tilapia oder Pangasius enthält dagegen kaum diese essenziellen Nährstoffe. Für alle, die keinen fetten Fisch mögen, ist das Pure Arctic MSC Fischöl mit Vitamin D die perfekte Lösung. Schon eine tägliche Dosis von 5 ml – etwa ein Dessert- oder Teelöffel – liefert dir die Omega-3-Fettsäuren, die in über einem halben Hering stecken. Wissenschaftliche Studien haben bewiesen, dass diese Menge an EPA und DHA eine positive Wirkung auf das Herz**, die Sehkraft* und die Gehirnfunktion* hat. Bereits 250 mg DHA* oder 250 mg EPA/DHA** täglich tragen zur Erhaltung einer gesunden Sehkraft und Gehirnfunktion bei und unterstützen das Herz. Diese Aussagen sind rechtlich anerkannte gesundheitsbezogene Angaben. Nicht weniger als 20 % des Fettes in unserem Gehirn besteht aus Omega-3-DHA. Es ist damit ein essenzieller Baustein für unser Gehirn, so wie Kalzium für die Knochen. Das in Fischöl enthaltene Vitamin D spielt außerdem eine zentrale Rolle bei der Erhaltung starker Knochen und Zähne. Es stärkt das Immunsystem und unterstützt gesunde Muskelfunktionen. Zudem ist wissenschaftlich belegt, dass EPA und DHA den Blutdruck* sowie den Triglyzeridspiegel** (Blutfette) positiv beeinflussen. Diese Effekte treten bei einer täglichen Einnahme von 3000* mg und 2000** mg EPA/DHA auf. Dabei sollte die tägliche Aufnahme von EPA und DHA jedoch 5000 mg nicht überschreiten.
Häufig gestellte Fragen zu Omega-3
Omega-3-Fette sind einer unserer essentiellen Nährstoffe. Das bedeutet, dass Sie sie, wie die meisten Vitamine, über die Nahrung aufnehmen müssen. Da viele Menschen den echten fetten Fisch (Hering, Makrele, Sardinen) nicht mögen, bietet sich ein Omega-3-Ergänzungsmittel wie Fischöl oder Algenöl an.
Omega-3-Fettsäuren gehören zu den am besten erforschten Nährstoffen. Es gibt Tausende Studien, die die positive Wirkung dieser Fette auf die Gesundheit belegen. Aus diesem Grund hat die europäische Regierung offizielle Health Claims genehmigt, die genau aufzeigen, wie Omega-3 den Körper unterstützt.
Die Frische dieses Öls und sein hoher Gehalt an EPA und DHA sind die Gründe, warum Pure Arctic Fish Oil hervorragend geeignet ist, um den Omega-3-Index zu erhöhen und ein gestörtes Omega-6/Omega-3-Fettsäure-Gleichgewicht zu verbessern.
