Fish kollagen Erdbeere

Fisch enthält neben den gesunden, guten Fetten auch hochwertige Proteine. Proteine sind unsere Bausteine. Je älter wir werden oder je mehr wir uns bewegen, desto wichtiger werden sie. Von allen Proteinen in unserem Körper sind 30 % Kollagen. Das Bindegewebe gibt uns Struktur und Festigkeit. Sein wichtigster Bestandteil ist Kollagen. Auch Haut, Knochen, Sehnen, Knorpel, Bänder, Blutgefäße und Zähne bestehen zum großen Teil aus Kollagen. Mit zunehmendem Alter nimmt die Kollagenproduktion ab. Die körpereigene Produktion von Kollagen wird durch die Einnahme von Fish kollagen oder Fish kollagen (und mit Hilfe von Vitamin C) unterstützt. Kollagenhydrolysat bedeutet, dass das Fish kollagen in kleinere Eiweißstücke, so genannte Peptide, zerlegt (hydrolysiert) wurde. Jedes Kollagenpräparat (Pulver oder Kapseln) ist ein Hydrolysat. In unserem Körper werden die Peptide weiter in einzelne Aminosäuren zerlegt, die in das Blut aufgenommen werden. Der Grund, warum Arctic Blue sich für Fish kollagen entschieden hat, ist, dass es dem menschlichen Kollagen am ähnlichsten ist, was hier erklärt wird. Darüber hinaus ist Arctic Blue die einzige Marke mit einem Gütesiegel für ihr Kollagenpulver, das beweist, dass es von wildem Fisch stammt (und nicht von z.B. gezüchtetem Tilapia oder Kühen).

Eine Studie mit dem Fish kollagen von Arctic Blue hat eindeutige Ergebnisse erbracht. Die Hydratation der Haut wurde bei 20 Probanden nach 8 Wochen der Einnahme von 10 Gramm Kollagen pro Tag gemessen. Dabei zeigte sich, dass am Unterarm eine Verbesserung von 11 % messbar war. Im Gesicht hingegen wurde festgestellt, dass der Feuchtigkeitsgehalt der Haut durch die Wirkung des Kollagens um bis zu 35 % gestiegen war. Die Entstehung von Falten hängt von vielen Faktoren ab. Es ist allgemein bekannt, dass Kollagen für die Festigkeit und Elastizität der Haut verantwortlich ist. Es ist eine Tatsache, dass mit zunehmendem Alter Kollagen abgebaut wird. Kollagen vom Typ I ist in Haut, Knochen, Knorpel, Bindegewebe, Bändern, Sehnen, Blutgefäßen, Haaren und Nägeln enthalten. Es besteht aus etwa 20 verschiedenen Aminosäuren. Mehr als die Hälfte davon sind essenzielle oder semi-essenzielle Aminosäuren. Essenziell bedeutet, dass wir sie nicht selbst herstellen können, sondern sie über die Nahrung aufnehmen müssen. Abhängig von Ihrer Ernährung ist die zusätzliche Einnahme von Fish kollagen also hilfreich.

Das ist nicht wirklich wichtig. Ich persönlich bevorzuge einen Löffel in meinem morgendlichen Quark mit Haferflocken. Sie können es aber auch in einer Tasse Tee, Wasser oder Saft/Smoothie auflösen.

Neben einem angenehmen natürlichen Geschmack sind die Hauptbestandteile natürlich die Fish kollagen (86 %) und das Pulver aus der Acerola-Frucht. Dabei handelt es sich um eine Kirschsorte aus den Tropen mit einem hohen Gehalt an natürlichem Vitamin C. Im Vergleich zu einer Orange enthält sie 30 Mal mehr Vitamin C.

Wir haben jetzt das beste Fish kollagen gefunden. Jetzt wollen wir es absolut richtig machen. Deshalb fügen wir ein wenig natürliches Vitamin C (in Form von Acerolapulver) hinzu und keine synthetische Ascorbinsäure. Der Grund dafür ist, dass ein gesunder Körper ausreichend Vitamin C braucht, um daraus, aus den aufgenommenen Aminosäuren, selbst Kollagen zu bilden. Das ist seit langem bekannt und wird sogar von Wikipedia beschrieben.

Die Europäische Behörde (EFSA), die die Sicherheit und wissenschaftliche Bewertung von gesundheitsbezogenen Angaben (die auf Lebensmitteln und Gesundheitsprodukten verwendet werden) überwacht, hat daher genehmigt, dass für Arctic Blue's Pure Arctic MSC Fish kollagen powder with added vitamin C Folgendes gilt

1. Vitamin C ist wichtig für die Bildung von Kollagen, das die Haut stärkt.
2. Vitamin C spielt eine Rolle bei der Bildung / dem Aufbau von Knorpel
3. Vitamin C trägt zur Erhaltung von starken Knochen bei

Studien zeigen, dass die optimale Dosis zwischen 5 und 10 Gramm pro Tag liegt. Das sind 1 bis 2 Messlöffel. Bei der erstmaligen Verwendung von Kollagen werden für den ersten Monat 10 Gramm pro Tag empfohlen. Danach ist eine tägliche Erhaltungsdosis von 5 Gramm ausreichend. Deshalb steht das auch auf der Verpackung.

Pro Messlöffel - 5gr:

Peptide (Proteine) 4,75 g

Ja, das Fischallergen.

Nur in einem leicht verschlossenen Schrank bei Zimmertemperatur.