Algenolie die vloeibaar is, zoals druppels, is gemakkelijk in te nemen.
Dat verklaart ook de populariteit van deze algenolie!
Op deze manier krijg je snel de benodigde hoeveelheid omega 3 binnen.
Bij Arctic Blue kun je algenolie druppels in een fles kopen.
Algenolie vloeibaar gezond
Vloeibare algenolie bevat omega 3-vetzuren, namelijk DHA en EPA. Deze vetzuren zijn essentiële voedingsstoffen. Dat betekent dat ons lichaam ze zelf niet aanmaakt, maar dat je ze via je voeding binnen moet krijgen.
Je vindt deze vetzuren voornamelijk in (vette) vis en schaal- en schelpdieren, denk aan zalm, makreel, haring, forel en sardientjes.
Wanneer de geur of smaak van vette vis je tegenstaat, is algenolie vloeibaar een gezond alternatief!
Er zijn duizenden studies gedaan naar of visolie en algenolie (vloeibaar) met omega 3 gezond zijn.
Ondertussen zijn er meerdere officiële gezondheidsclaims door de Europese overheid opgesteld die verwoorden waarom de omega 3 in algenolie (vloeibaar) gezond is.
Waar is vloeibare algenolie goed voor?
Allereerst hebben EPA en DHA een gunstige invloed op het hart en is het goed voor je ogen en hersenen. hart. Daarnaast draagt DHA bij aan een normale hersenfunctie en gezichtsvermogen en (3 gram) EPA en DHA dragen bij aan de instandhouding van een normale bloeddruk.
Ook zijn (2 gram) goed voor een verantwoord trilglyceridengehalte / vetgehalte in het bloed.
De omega 3 in vloeibare algenolie is ook gezond voor zwangeren en baby’s.
De vetzuren dragen tijdens de zwangerschap en het geven van borstvoeding bij aan de ontwikkeling van de hersenen en het netvlies van het kindje.
Ook voor te vroeg geboren baby’s wordt omega 3 aan speciale voeding toegevoegd.
Vloeibare algenolie innemen
Vloeibare algenolie innemen kan puur, direct van de lepel, of door het door de yoghurt, een smoothie, je ontbijtkwark of de saladedressing te roeren.
De aanbevolen dosering voor volwassenen en grote kinderen is 5 ml, wat overeenkomt met een dessert- of koffielepel (het dubbele van een theelepel (2,5 ml).
Eén dessertlepel of koffielepel vloeibare algenolie innemen is al voldoende om de benodigde omega 3 binnen te krijgen.
Deze hoeveelheid staat namelijk gelijk aan omgerekend de omega 3-vetten van ruim een halve haring!
Wat zit er in vloeibare algenolie?
Algenolie vloeibaar is een 100% vegan omega 3-supplement. Het is de visvrije versie van visolie.
Algen zijn namelijk de enige plantjes die dezelfde omega 3-vetzuren bevatten als verse vis.
De belangrijkste ingrediënten van algenolie is olie van de algensoort schizochytrium sp. waaraan een natuurlijk rozemarijnextract en antioxidanten toegevoegd, ter bescherming van de omega-3 in de algenolie.
Bij Arctic Blue hebben we 2 soorten vloeibare algenolie. De eerste is een algenolie voor gevorderde vegetariërs of veganisten die vanwege hun gezonde leefstijl de korte Omega 3 ALA redelijk goed in EPA en DHA kunnen omzetten.
Hiervoor hebben we de algenolie (rijk aan DHA) gemengd met lijnzaadolie (rijk aan ALA). De olie heeft de kruidige / notige smaak van lijnzaad, waardoor het het beste in bijvoorbeeld yoghurt kan worden geroerd.
De olie is vrij van een vissige nasmaak. Niet-verse en oude algenolie kan gaan oxideren en stinken, maar onze algenolie gaat vers de fles in en wordt door de natuurlijke antioxidanten van vers geperste lijnzaadolie beschermd tegen oxideren.
De natuur regelt het eigenlijk helemaal zelf!
De lijnzaadolie zorgt ervoor dat de hoeveelheid omega-3 DHA constant gehouden wordt. Deze lijnzaadolie wordt koudgeperst en niet geraffineerd.
De gevoelige omega 3-vetzuren zijn hierdoor niet beschadigd. De algenolie kan hierdoor lang in de koelkast bewaard worden.
Dat de olie er een beetje troebel uit kan zien is niet erg, maar een goed teken! Het betekent dat er rijke voedingsstoffen als tocoferolen, cartenoïden en lignanen aanwezig zijn.
Dit komt omdat de olie, na persen, niet industrieel gefiltreerd wordt, maar met de hand gedecanteerd. Gewoon beetje schudden en gebruiken.
De tweede algenolie is een pure algenolie voor mensen die behoefte hebben aan een hoge dosering EPA en DHA. Deze olie bevat maar liefst 3 x zoveel omega 3 als onze belangrijkste visolie.
Deze algenolie is bedoeld voor mensen die iets in te halen hebben of speciale behoefte (zie boven bloeddruk / triglyceridengehalte).
De olie is ook heel geschikt voor zwangere vrouwen die vermoeden een lage Omega-3 status te hebben.
De olie heeft ook zachte sinaasappelsmaak en kan dus ook zo van de lepel worden genomen.
Vloeibare algenolie kopen
Je kunt bij Arctic Blue vloeibare algenolie kopen per fles of in een abonnementsvorm.
Sluit online je abonnement af en krijg vervolgens automatisch je gewenste algenolie toegestuurd.
Je kunt je abonnement (na het minimale aantal leveringen) altijd gemakkelijk opzeggen per e-mail.
Bekijk in onze webshop welke algenolie, vloeibaar of capsules, je kunt kopen bij Arctic Blue.
Wat is de beste vloeibare algenolie?
Wij zijn van mening dat de beste vloeibare algenolie schoon, vers, natuurlijk en duurzaam is.
Dat hij niet voor oprispingen zorgt. Op onze vloeibare algenolie geven wij met een gerust hart een 100%-Geen-Op-Boer-Garantie.
Omega 3-vetzuren verkregen uit een slechte kwaliteit algen kunnen voor een vissige nasmaak of vieze boeren zorgen. Onze vloeibare algenolie heeft een lage Totox-waarde of oxidatiewaarde.
Dat voorkomt opboeren en is beter voor je lichaam. Het zorgt voor een zachte smaak. We hoeven geen kunstmatige smaakstoffen toe te voegen om de smaak te maskeren!
Wat de beste vloeibare algenolie is, bepaal je zelf. Vind je de smaak belangrijk, of de concentratie omega 3?
Beide vloeibare algenoliën hebben het vegan keurmerk, waarmee we de plantaardige herkomst garanderen.
We hopen dat je na het lezen van bovenstaande informatie al een goed beeld hebt gekregen van hoe wij werken en wat wij belangrijk vinden.
Bekijk onze producten, de kenmerken van vloeibare algenolie met omega 3 en de voordelen die het slikken van algenolie met omega 3 (vloeibaar) je opleveren en maak je keuze!
Algenolie capsules bijwerkingen
Onze algenolie capsules, pillen of tabletten hebben geen bijwerkingen, voor zover bekend.
Alleen slechte visolie heeft bijwerkingen als oprispingen, brandend maagzuur, misselijkheid en diarree.
Verder wordt een te hoge inname van omega 3 (een teveel) afgeraden om bijwerkingen te voorkomen.
Algenolie capsules kopen
Bij Arctic Blue kun je algenolie capsules kopen per zakje of een abonnement nemen.
De houdbaarheid van de algenoliecapsules staat altijd op de productpagina vermeld. Wil je graag algenolie pillen kopen, maar twijfel je welke algenolie capsules de beste zijn? Lees dan onze reviews en ontdek welke algenolie capsules goed zijn.
Of sluit online je abonnement af en krijg vervolgens automatisch je gewenste capsules toegestuurd. Je kunt je abonnement (na het minimale aantal leveringen) altijd gemakkelijk opzeggen per e-mail.